プロフィールで紹介したように、わたしは歯科で働いています。
なので、先生、衛生士さんにすぐに相談できる環境にあります。
最近はママ友にも歯並び、虫歯についても相談される機会が増えてきました。
そこで、今回は歯並びについてお話しさせていただきます！
乳歯の歯並びがキレイだから安心なわけではありません
気にするところは乳歯の歯並びではなく、永久歯が入るスペースがあるかどうかだったのです。
歯だけではなく、顎の大きさも深く関わってきます。
びっちり並んだ乳歯はキレイに見えますよね。しかし、理想は隙間のあるすきっぱです。
永久歯はだいたい乳歯よりも一回り大きいです。そのため永久歯が入るスペースは確保できていないといけません。
そのため、顎の成長を助けるためにも３歳前後からのマウスピース使用をおすすめしています。
低価格ではじめやすいおすすめマウスピース
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歯科に行くとマウスピースもそれなりのお値段がします。子どものためにマウスピースをさせたいけどコストは抑えたいなあという方におすすめ。
R２年４月時点では２，２２０円で売られています。柄付きがあるので慣れない方は柄付きをまず使われたほうがいいかと思います。カミカミ口に入れる練習をしてから慣れたら柄をハサミで切って使っても良いそうです。日中使う練習をして夜は付けたまま寝てみましょう。
歯並びは見た目の美しさだけではないのです
- 歯並びやかみ合わせが良くなると、歯磨きがしやすく、大人になってから虫歯や歯周病になりにくいので 歯の治療頻度や老後に歯を失う可能性も低く歯が長持ちします。
- 歯並びやかみ合わせが良くなると、どんな食べ物でも噛みやすく老後の健康の基盤づくりになります。
- 歯並びやかみ合わせが良くなると、 小顔になり顔の輪郭が整い自信がつきます。
- 歯並びやかみ合わせが良くなると、歯のバランスが良くなり、歯を負傷を防ぎ治療にかかる費用も抑えられます。
- 歯並びやかみ合わせが良くなると、鼻呼吸によって脳への酸素量が増加し、集中力ややる気もアップし勉学向上につながります。
- 歯並びやかみ合わせが良くなると、体の力学的バランスが良くなり身体能力の向上につながり健康体をつくれます。
- 歯並びやかみ合わせを良くするために、このマウスピースをきちんと使用し続けることで忍耐力がアップし自己成長につながります。
さいごに
マウスピースは矯正ではなく口の環境を整えるものなので、必ずしも歯並びが整うわけではありません。しかしマウスピースを継続して使うことで大人になったときに歯にかかる負担・費用はものすごく抑えられます。マウスピースが苦手なお子さまも１日数分でもいいので頑張って続けてみましょう。お口の健康は身体の健康です。お悩みの方は近くの歯科で相談してみるのもいいですね！
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